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Técnicas para la administración del tiempo en la jornada laboral

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Objetivo

Como resultado del curso, los participantes reconocerán y aprenderán la importancia de desarrollar estrategias para realizar sus actividades de manera eficaz, gestionando su tiempo y el de los demás.

 

Beneficios

  • Concientizar a los participantes sobre la importancia y el valor del tiempo como recurso vital, escaso y no renovable.
  • Visualizar y evaluar las actividades en las que HOY invertimos nuestro tiempo.
  • Dotar a los participantes de herramientas, conocimientos y experiencias que los lleven a mejorar la administración de su tiempo, con el propósito de orientar los esfuerzos en su vida diaria y en la organización hacia el logro de sus objetivos planteados, y así, mejorar sus resultados (personales y laborales).
  • Discutir acerca del factor adicional que la mala administración del tiempo causa a los niveles de estrés.

 

 

Duración

14 horas.

 

Contenido Temático

1. ¿Qué es el tiempo?

  • Reflexiones acerca del tiempo.
  • Realidades y mitos.
  • Los enemigos del tiempo.
  • Principio de Pareto.

2. Impactos en la administración del tiempo

  • Estilos para administrar el tiempo.
  • Procrastinación.
  • Efectos por no cumplir compromisos en tiempo y forma.
  • Modelo de cambio.
  • Causa de los desperdiciadores del tiempo.

3. Estrategias para mejorar el uso del tiempo

  • Pirámide para clasificar tareas.
  • Principio de la “Administración por objetivos”.
  • Juntas eficaces.
  • Metodología GTD: Lograr que las cosas se hagan.

4. La agenda del trabajo

  • ¿Cómo estás usando tu tiempo?

5. Matriz de prioridades

  • Descripción.
  • Clasificación de mis actividades.
  • Vivir en el cuadrante dos: Steven Covey.

6. ¿Cómo luchar con el tiempo y ganar la batalla?

  • Consejos para ser más efectivo.
  • Qué es la cronofagía y cómo evitarla.
  • El tiempo es vida.
  • Pasos para vivir con sentido y satisfacción.
  • Tiempo libre.

 

Metodología de trabajo

Este curso es impartido en una modalidad presencial en línea, el programa se dará en varias sesiones programadas previamente con el usuario, cada una de las tiene una duración es de 3 horas como máximo por sesión al día manejando un receso intermedio, en donde el facilitador y los participantes interactúan por medio de una plataforma virtual.

 

 

Formas de pago*

Transferencia bancaria, orden de pago no mayor a un mes.

*Pregunta por las Condiciones Comerciales

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